来菲律宾之前，应该准备哪些东西呢？

来菲律宾之前，应该准备哪些东西呢？最新消息

来菲律宾之前，应该准备哪些东西呢？根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。

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